Rebuilding Lives
One Wave at a Time

Transforming Mental Health through the Power of the Sea

Breaking Waves is a pioneering rehabilitation organization supporting individuals recovering from mental health challenges, especially veterans and civilians impacted by war-related trauma. Through therapeutic sailing, we merge the calming force of the ocean with the power of group therapy on a purpose built vessel.

יתרונות הים
על היבשה

הים מציע מרחב שקט ורחוק מהרעש של החיים העירוניים ומלחצי היום־יום. האופק ללא גבולות, תנודות המים הרכות ואיוושת הגלים יוצרים מרחב אישי ומרגיע, המאפשר למשתתף להירגע ולהתמקד בעצמו ותחושותיו, והמעניק לו תחושה של חופש אין־סופי, החיונית מאוד להתמודדות עם תחושת המחנק והלחץ על היבשה.

חווית
הים

הים הוא מרחב ללא גבולות, שליו, מעצים ומחבק. הניתוק העוטף מסייע להגברת יכולות הריכוז ולהקלה על תחושת החרדה והפחד, הלחצים והמחסומים – שכולם נובעים מהטראומה. החיבור לטבע מקנה תחושת ביטחון ומביא להרגעה ולחזרה לתקשורת עם הסובבים אותך.
סירת הטיפול תשמש כמרחב ביתי ומקום התאספות קבוצתי לשיח ולשחרור. לכן בחרנו בסירה גדולה במיוחד, שבה יוכל כל משתתף למצוא גם את האזור האינטימי – הנחוץ אף הוא לתהליך העיבוד והשיקום.

הפעילות
בסירה

המטרה המרכזית של פעולות ההפלגה בים היא שיקום כישורי השליטה על חייך, במקביל להגדרה מחדש של גבולות היכולת של כל משתתף והרחבתם.
ניווט ימי, שייט, התמודדות עם תנאי טבע משתנים, אתגרים פיזיים, אישיים וקבוצתיים, ועוד – באמצעות שלל פעילויות אלו, נבקש לסייע למשתתפים להתחזק, לחוות מחדש הצלחה ולשפר את הערך העצמי. גם חשוב שכל משתתף יזכה למעטפת על פי יכולותיו וקצב ההתקדמות והשילוב שלו.

יחד
כקבוצה

פעילות בסירת מפרש טיפולית תוביל לחוויה ייחודית ומשותפת עבור המטופל ועבור הקבוצה. פעולת השייט מחייבת שילוב בין עבודת צוות ותקשורת בין־אישית, לכישורי יחיד; יכולתו למצוא איזונים בין האישי לכללי; ולמציאת מקומו בקבוצת אנשים כבבואה לקהילה בחיים החיצוניים.
הפלגה מחייבת התמסרות לקבוצה ופיתוח אחריות ותקשורת, לצורך ניצול משאבי הרוח והים ולרתום אותם להפעלת המפרש. כל משתתף ימצא עצמו גם בעמדות ניהול והובלת הצוות במהלך ההפלגה. מצב הים ותנאי מזג אוויר משתנים יאתגרו את מיומנות קור-הרוח, הניהול, שליטה עצמית והפעלת קבוצה תחת לחץ – כל אלה ישרתו את המשתתפים בחיי היום־יום ובמסגרות התעסוקה.