Rebuilding Lives
One Wave at a Time

״שוברים גלים״ עמותה שיקומית לנפגעי נפש ולמניעת טראומה

עמותת “שוברים גלים” הוקמה לשיקום ולסיוע של אנשי צבא ואחרים שנפשם נפגעה בעקבות אירועי מלחמת חרבות ברזל ומלחמות ואירועי ביטחון אחרים. העמותה מתמקדת בהתמודדות עם המצוקה הקשה, שנפוצה בחברה בעקבות אירועי מלחמת “חרבות ברזל”. לכן בחרנו בים לאזור הטיפול ובסירה טיפולית גדולה ונוחה, שתשמש גם כ"בית על הים", המארח, המקבל, המחבק והמחבר.

יתרונות הים
על היבשה

הים מציע מרחב שקט ורחוק מהרעש של החיים העירוניים ומלחצי היום־יום. האופק ללא גבולות, תנודות המים הרכות ואיוושת הגלים יוצרים מרחב אישי ומרגיע, המאפשר למשתתף להירגע ולהתמקד בעצמו ותחושותיו, והמעניק לו תחושה של חופש אין־סופי, החיונית מאוד להתמודדות עם תחושת המחנק והלחץ על היבשה.

חווית
הים

הים הוא מרחב ללא גבולות, שליו, מעצים ומחבק. הניתוק העוטף מסייע להגברת יכולות הריכוז ולהקלה על תחושת החרדה והפחד, הלחצים והמחסומים – שכולם נובעים מהטראומה. החיבור לטבע מקנה תחושת ביטחון ומביא להרגעה ולחזרה לתקשורת עם הסובבים אותך.
סירת הטיפול משמשת כמרחב ביתי ומקום התאספות קבוצתי לשיח ולשחרור. לכן בחרנו בסירה גדולה במיוחד, שבה יוכל כל משתתף למצוא גם את האזור האינטימי – הנחוץ אף הוא לתהליך העיבוד והשיקום.

הפעילות
בסירה

המטרה המרכזית של פעולות ההפלגה בים היא שיקום כישורי השליטה על חייך, במקביל להגדרה מחדש של גבולות היכולת של כל משתתף והרחבתם.
ניווט ימי, שייט, התמודדות עם תנאי טבע משתנים, אתגרים פיזיים, אישיים וקבוצתיים, ועוד – באמצעות שלל פעילויות אלו, נבקש לסייע למשתתפים להתחזק, לחוות מחדש הצלחה ולשפר את הערך העצמי. אנו מייחסים חשיבות לכך שכל משתתף יזכה למעטפת על פי יכולותיו וקצב ההתקדמות והשילוב שלו.

יחד
כקבוצה

פעילות בסירת מפרש טיפולית מייצרת לחוויה ייחודית ומשותפת עבור המטופל ועבור הקבוצה. פעולת השייט מחייבת שילוב בין עבודת צוות ותקשורת בין־אישית, לכישורי יחיד; יכולתו למצוא איזונים בין האישי לכללי; ולמציאת מקומו בקבוצת אנשים כבבואה לקהילה בחיי היום-יום.
הפלגה מחייבת התמסרות לקבוצה ופיתוח אחריות ותקשורת, לצורך ניצול משאבי הרוח והים ורתימת כל אנשי הצוות להפעלת המפרש. כל משתתף ימצא עצמו גם בעמדות ניהול והובלת הצוות במהלך ההפלגה. מצב הים ותנאי מזג אוויר משתנים יאתגרו את מיומנות קור-הרוח, הניהול, שליטה עצמית והפעלת קבוצה תחת לחץ – כל אלה ישרתו את המשתתפים בחיי היום־יום ובמסגרות התעסוקה.